LONG TRAIL BCN 2013

LONG TRAIL BCN 2013
GANADOR DE LA LTBCN '13

25 de septiembre de 2012

RIALP MATXICOTS 2012

Hace no muchos días, se empezó a gestar esta nueva aventura, en la que sabíamos que no iba a ser nada fácil, y en la que un amigo muy ESPECIAL, SIR Jaume Folguera, era el principal candidato para revalidar su victoria del 2011, aunque también eramos conscientes y REALISTAS, que esa no era nuestra liga ni nuestro camino a seguir, sino, el objetivo era ver que todo el ENORME TRABAJO realizado, el ENORME ESFUERZO realizado y que TODA LA ILUSIÓN puesta en este Ultra, después de ABANDONAR en el Ultra del Emmona por los SERIOS PROBLEMAS en la Cintilla Iliotibial que tuve, daban sus frutos, y así fue aunque con algún percance por el camino como ahora os explicaré...


Como ya sabéis este año inicié mis andaduras en los Ultras o Larga Distancia y  empezamos con la Marxa del Cap de Creus, recomendable 100% a todos los que se quieran iniciar en este mundo y a los que no, por su recorrido ESPECTACULAR y paisajes BRUTALES!!!, en la que me puso en mi sitio y me enseño que a la larga distancia no hay que perderle el respeto, y sobretodo a los NERVIOSOS como yo, nos enseña unos de los valores en los que mi GRAN AMIGO Xesc Terés SIEMPRE ME RECUERDA, el de las tres C's. Seguimos con el Ultra de Bcn, en el que vi el FINISHER con un 9º puesto en la General y 3er Catalán (en el Cap de Creus también fui FINISHER aunque la diferencia allí es que era Marxa de Resistencia y no Ultra como tal), y estaba en una nube, ¡¡¡EUFÓRICO!!!, y en el que me hizo soñar con una buena actuación para el Ultra del Emmona que este año a parte, era Campeonato de Catalunya de Larga Distancia (primera edición de este Campeonato), y que me motivó para hacer un buen papel pero varios factores como LAS GANAS, el hecho de estar en paro de mitad de Marzo y lo principal, el Entreno, me hicieron LESIONARME y no llegar con el 100% de garantias de poder acabar y hacer un buen papel como a mí me hubiese gustado, pero la ILUSIÓN estaba, y como digo yo, "PORQUE NO SOÑAR"
Pero ese sueño sólo duró hasta el Pic de Bastiments, en ese momento 9º de la General, sin arriesgar NADA en las bajadas para no cargar la zona lesionada pero ahí dijo, ¡¡¡BASTA!!!, mi convencimiento fue el que iba con un tiempo MUY BUENO para mis espectativas que eran las de poder ser FINISHER en 20 horas y mis tiempos eran sub 18 con 20' de margen, ¡¡¡ESTABA ALUCINANDO!!!, y las sensaciones eran ¡¡¡INCREÍBLES!!! ese día, pero de que vale LAMENTARSE con la idea de que POSIBLEMENTE hubiese podido hacer 5º de la General con un tiempo de 18 horas o 18 horas y algo? Lo que había que hacer era poner cartas en el asunto para una RECUPERACIÓN 100% lo primero, y posteriormente, mirar de quitarnos esta espina que nos había hecho "MELLA", la verdad...
Y encontramos la manera de hacerlo, y era con el Ultra de Rialp Matxicots '12, un Ultra de Alta Montaña, de los que a mí se me dan bien, de los que en las zonas de andar si eres un "HEIPERMAN" como yo (eso es lo que me llama Xesc por mi manera de subir andando rápido, jajaja), haces ¡¡¡MUCHO DAÑO!!!
Espere casi hasta el último momento para apuntarme, incluso tenia el hotel antes, ¡¡¡NO ES BROMA!!!, y me apunté cuando faltaban 10 plazas para cerrar, y mi razón de hacerlo fue que quería que saliera todo lo mejor posible, que mi estado fuese idóneo y mi lesión realmente estuviese curada, y así era, el trabajo ya estaba hecho, ya no había marcha atrás, había que darlo TODO el día 15 de Septiembre.
Pues nada, el día 14 no vamos para Rialp a eso de las 15:30 mi AMIGO Sebas Torres y yo con MUCHAS ILUSIONES puestas, cada uno con un objetivo diferente pero los dos queríamos al final ser ¡¡¡FINISHER!!!, llegamos, recogemos los dorsales, Breaffing con gran explicación de una de las MEJORES personas que he conocido durante el fin de semana, David Carrasco, al que le debemos mucho porque sin sus detalles a la hora de explicar puntos clave, hubiese sido AGÓNIZAR DE LO LINDO...























En el me encuentro con Mia Carol, GRANDISIMA PERSONA, Ultra, etc..., y comentamos cuatro cosas pero lo más importante, es que su idea es igual que la mía, la de estar en las 14 horas, así que posiblemente mañana vayamos juntos pensé...
Nos vamos a cenar a Sort, pizza, una brabas que yo ni prové, con todo el ESFUERZO de la dieta que llevaba, ahora la íbamos a ¡¡¡CAGAR!!!, jajaja
y sobre las 11 a dormir, después de acabar de preparar todo el Kit de supervivencia ya que a las 4:00 tocaban DIANA, go!!!

4:00- ¡¡¡DIOS!!!, a quién se le ocurre poner una salida a las ¡¡¡5:30!!!, ese fue el primer pensamiento pero que luego no fue para tanto, desayunamos y para la habitación, cogemos lo bártulos y para la Salida, me veo con Folguera, Mia, Esteban Monje, David (Diedre), y la salida puntual a las 5:30, go!!!
Nos ponemos en marcha y como no, Folguera se pone a ¡¡¡GASSS!!! y yo a su rueda, pero en cuanto veo en el Pulsómetro 170, digo ¡¡¡PROU!!!, que ya me paso dos o tres veces de vueltas en el Cap de Creus y creo que ya he aprendido la lección, así que sigo a mi ritmo y me cogen Esteban, Jordi Marco y Mia, nos juntamos y vamos a nuestro rollo contando batallitas, nos coje David Latre y se va junto a Marco y Monje, así que me quedo con Mia y hablamos que como la idea que llevamos es la de hacer sobre 14 horas y el ritmo que llevamos ya es bueno, algo rápido quizás pero muy poco, pues nos quedamos a hacer nuestra carrera y a ver según sensaciones a partir del km 40, no se nos distancian mucho así que nosotros los vamos teniendo a tiro y con la idea de que esto es muy largo y nunca se sabe, de repente nos viene un GREGARIO DE LUJO, aparece David Carrasco y nos acompaña un buen rato marcándonos el ritmo y todo, nos hace hasta fotos, ¡¡¡ES UNA MAKINA!!!, el acabó la pasada edición 2º, entrando en meta con Folguera de la mano, sin palabras...



A partir de aquí ya vamos a ir a subir el Montsent, primera cota a casi 2900 m de altitud, ¡¡¡MENUDO PEPINO!!!, ya amaneciendo y con una puesta de sol que no olvidaré ¡¡¡JAMÁS!!!, vamos a nuestro ritmo y nuestra sorpresa es cuando estamos coronando, nos coje el primero de la Marató que ha salido 30' después de nosotros, ¡¡¡BRUTAL!!!, empezamos a bajar y si la subida era ¡¡¡BRUTAL!!!, la bajada no tiene adjetivo para calificarla, piedras de pizarra grandes sueltas en la que para mí es ¡¡¡IMPOSIBLE!!! correr a gusto, voy a asegurar, no quiero romperme que estoy en el principio y esto es muy largo, me digo, mientras pienso que al chaval de la Marató ¡¡¡NI LE HEMOS VISTO!!!

Mia se me va un poco bajando pero en una subida lo cojo y en la siguiente bajada ya se me empieza a ir, como baja el tio, yo voy a mi ritmo y cuando llego a Entremonts, el justo sale y me dice que ahora lo cojeré, me paro más de la cuenta porque me tengo que quitar las bambas de nuevo para sacar varias piedras en ellas y aprovecho para hacer un rio, así que se me distancia bastante y lo que no quiero es ¡¡¡FUNDIRME!!!, voy a mi ritmo y pienso, en el 40 seguro que lo cojes, coronamos Montorroio e iniciamos una bajada ¡¡¡ESPECTACULAR!!!, por un prado sin mas señalización que las banderas de la Organización y a veces me cuesta de verlas, sigo con el mismo Chip, ¡¡¡NO ARRIESGAR!!!, a mi ritmo y ya llegará mi momento que yo ya sabia donde estaba. Mi sorpresa es que cuando llego al pueblo de Escás empiezo a notar que en mi cuerpo hay algo que no funciona y poco a poco, la cabeza me va doliendo, al principio lo achacaba al calor pero poco después me voy dando cuenta de que no, tengo la garganta reseca, la misma sensación que justo antes de llegar a Rialp el Viernes y que incluso el Sábado de madrugada me tube que tomar un Ibuprofeno  porque me costaba tragar. ¡¡¡MIERDA!!! pienso, esto no va bien y justo antes de llegar a Surp, me enciego y me pierdo, es ahí donde me doy cuenta que no voy bien, no veo bien, tengo la cabeza ¡¡¡ARDIENDO!!!, me noto ¡¡¡MUCHA FIEBRE!!!, y me cuesta seguir recto, en fin yo sigo corriendo, más despacio pero corro y llego a la Barraca dels Caçadors con más PENA que GLORIA, km 40 con 6:18 y con la sensación de estar ¡¡¡FUNDIDO!!!, me ofrecen de todo en el avituallamiento pero lo que quiero es hasta ¡¡¡RETIRARME!!!, si si, no veo que esté bien, y siendo realista, no estoy en condiciones de seguir, pienso que me puede dar algo por ahí en este estado, me intento relajar, me tomo un batido de frutas de los mios e intento descansar, va entrando gente pero yo ni caso, lo que quiero es recuperarme pero NO lo consigo, así que en en el minuto '42 decido salir junto a Vicente, un chaval que conozco ahí y que creo que puedo ir junto a el (espero), me da conversación, que eso es lo que buscaba para ir distrayendo la mente pero en cuanto llegamos a Rodés, hay una manguera MILAGROSA con la cual me rocío de agua ¡¡¡SIN PARAR!!!, perdón al dueño de la casa si lee esto, era por una buena causa, lo necesitaba...


Y sigo mi andadura pero ya, en solitario, ya que en un tramo de falso llano Vicente corre y yo ni puedo, me van cogiendo por detrás, entre ellos Albert Pérez, otro ckrack de los buenos, y la misma historia, no puedo seguirle, yo solo puedo hacer que andar y ¡¡¡GRACIAS!!!, me entra sueño, no hay ¡¡¡NI UNA SOMBRA!!!, hace ¡¡¡MUCHO CALOR!!!, deberemos estar a unos 30-32 grados ¡¡¡MÍNIMO!!!, menos mal que ya me lo aviso David ayer en el Breaffing y por eso, solo quiero  pasar este tramo de la forma que sea pero me está costando ¡¡¡HORRORES!!!, consigo llegar a las ruinas de Sant Romà, me dan agua fresquita que me sienta bien, empiezo a trotar y es donde reacciono y veo que con bebida fresca vuelvo a estar más concentrado y la sensación de mareo desaparece un poco, viene una fuerte bajada hasta el Pont de Gulleri, necesito que se me quite la FIEBRE ¡¡¡YA!!!, no tienen nada en el Botiquín de Sant Romà, intentaré más abajo a ver si tienen algo que me han dicho que está la Ambulancia, llego al Pont de Gulleri, consigo adelantar a Albert en la bajada, coincidimos varios corredores, yo en ese momento soy 9º o 10o, de 5º que iba, pero es igual, ahora quiero recuperarme, pido un Eferalgan y me dicen los de la Ambulancia que no tienen nada, ¡¡¡ALUCINO EN COLORES!!!, me comentan que tienen ¡¡¡PROHIBIDO!!! dar nada por si alguien les DENUNCIA porque les pueda sentar mal (mejor no opino), pido algo frío y lo único que hay es Coca Cola, así que que empiece ya la fiesta aunque la idea era empezar más tarde con la Cola, me bebo 4 vasos, estoy seco, necesitaba refrigerar mi cuerpo, solo he comido hasta aquí un dátil y medio, un orejón de albaricoque y un higo, sé que lo estoy haciendo ¡¡¡FATAL!!! pero es que no me entra ¡¡¡NADA!!!, mi cuerpo no está bien y no me deja comer nada, ¡¡¡SOLO BEBER!!!, me como dos trozos de sandía y a los 300m de arrancar a andar salen de mi cuerpo como una bala, me asusto ya que pienso que como empiece a vomitar estoy ¡¡¡PERDIDO!!!, pero no es así, sólo me ha sentado mal estos trozos de sandía en concreto, empezamos una subida de unos 300+ hasta Roní, donde hay la siguiente parada, me encuentro con David de nuevo, ¡¡¡MENUDO VOLUNTARIO DE LUJO!!!, el tío se está metiendo un tute que no veas ayudando a la Organización, a la cual hay que ¡¡¡MÁS QUE FELICITAR!!!, ya que MÍNIMO un 10, me ve que voy FATAL y me comenta que a ver si puedo llegar hasta Roní como sea y me dan algo a ver si se me pasa, yo ya no se, esto no para de molestarme y la rabia es que me estoy notando las piernas que FUNCIONAN, pero tanto el cuerpo como la cabeza no va por la FIEBRE, pues va, a mi ritmo andando sin para que ya es mucho, y demasiado...
Al final llego al Roní, mi punto de INFLEXIÓN, ya que tal y como llego meto la cabeza en un barreño que hay y con tan mala suerte que cuando saco la cabeza me mareo y mientras el chico me aguanta, voy comiendo trozos de naranja ¡¡¡SIN PARAR!!!, es lo único que me apetece comer, me como unos 10-12, pido un Eferalgan y..., ¡¡¡BINGO!!!, una chica del control de repente sale corriendo para su casa y aparece con un vaso y dos Eferalgan, me tomo uno y el otro me lo llevo encima por si a caso, dos vasos de Coca Cola, y justo cuando salgo llega el 10º y pienso, "tu no me vas a cojer", así que salgo para arriba con la confianza de que la fiebre se me vaya y empiece a coger gente aunque ya no me dará tiempo de reaccionar mucho, pero me equivoqué, ¡¡¡RESUCITÉ COMO EL AVE FÉNIX!!!, empecé con mi andar MORTAL por la subida del "Bunquers", una subida larga y de zig zag's SIN PARAR y en la que cada vez iba más rápido, cada vez más rápido, cogí a Albert Perez, ALUCINÓ como me recompuse, y seguí con la directa metida hasta que llegué al Hotel Port-Ainé, donde justo cogí a Vicente, que iba 5º, así que ¡¡¡REMONTADÓN!!!, bebo Coca Cola y a seguir ya que falta poco para el Pic de l'Orri, unos 400+ y ya empezamos la bajada hasta Rialp, aunque con repechos por el camino, no he querido decir con esto que lo que faltara fuese FÁCIL. Justo antes de coronar nos encontramos al GRAN Ramón (alias Monrasin, aquí os dejo el link de su Blog), que se lió a hacernos fotos SIN PARAR y nosotros ENCANTADOS DE LA VIDA, aquí teneis una de ellas, ¡¡¡MIL GRACIAS!!!


De nuevo parada RÁPIDA y nos lanzamos ya dirección Rialp y como no podia ser de otra manera, con un poco de perdida en el camino y 5' más al contador de tiempo perdido, la cabeza ya piensa en llegar y el esfuerzo hasta aquí se nota, bajamos y cuando llevamos unos 3-4 kms, veo un espejismo, no sé si es el 4o clasificado o es una persona que corre por esta zona, Vicente me dice que tire yo a mi ritmo ya que el va un poco cargado ya y yo voy bajando un poco mejor, el aprovecha para hacer alguna parada técnica y yo lo que quiero es investigar, así que aprieto un poco y, ¡¡¡BINGO!!!, el 4o Clasificado, ¡¡¡ME QUEDO SIN PALABRAS!!!, me pongo a su altura y mientras cruzamos unas palabras, el GRAN Jordi Marco, una persona MAJISIMA porque no tiene otro nombre, lo único que hace es darme ÁNIMOS para que tire a FONDO ya que en ese momento soy 4o y quiere que llegue a meta en esa posición, así que SUBIDÓN de ADRENALINA y mi cuerpo entonces ¡¡¡SE TRANSFORMA!!!, salgo a una pista MUY CORRIBLE en la que me pongo A FONDO y voy viendo pasar los kms RAPIDÍSIMOS pero cuando miro mis "laps" en el Garmin, ¡¡¡ALUCINO!!!, 4:05-4:15-4:16-5:00 con tramos de ligera subida, estoy VOLANDO, como podia yo pensar que a partir del km 68 más menos podría correr a ese ritmo, pero se nota que tengo GANAS de ese 4o puesto, de que he SACRIFICADO MUCHO para llegar aquí lo mejor posible, para intentar hacer un BUEN RESULTADO, de que hoy todo y que no ha sido mi día, lo estoy salvando como un auténtico CAMPEÓN (si no me animo yo, quien lo va a hacer, jajaja), así que en mi cabeza ya sólo entran pocos pensamientos, el PRIMERO y MÁS IMPORTANTE de Xesc diciendome, CAP, la primera de las tres C's, mira las marcas, no te pierdas, no te ciegues, CAP, CAP, sólo hago que repetirme eso...
Otro pensamiento son las palabras de Jordi, GASSS, GASSS, GASSS, mientras él está luchando contra las adversidades de las RAMPAS que lleva encima, y el tercer y último pensamiento en mi cabeza era el de que con este 4o puesto, podría ser 3o por Categorías, ya que Mia es Veterano y si hubiese clasificación, podría subir al Podium, un Podium que para mí seria el COLOFÓN a una Temporada de Ultras, mi primera Temporada de Ultras ¡¡¡INCREIBLE!!!, que más se puede pedir, así que en 1:08' me planto desde Pic de l'Orri a Rialp, casi 18 kms de MUCHAS EMOCIONES y SENSACIONES juntas IRREPETIBLES. Que largo se me hace desde el último control en Beraní hasta Rialp, tramo con varios repechos en los que tengo que andar pero con la DIRECTA puesta, ya que no quiero que me cojan por detrás, y que aunque con varios golpes por piedras en mis piernas que realmente a día de hoy todavía me duelen y han dejado señales, en ese momento era INMUNE AL DOLOR, sólo pensaba en llegar y mantener esta posición. Ya veo Rialp, la piel se me pone de gallina, miro hacia atrás, NO VEO A NADIE, sé que llego ¡¡¡SÓLO!!!, y es entonces cuando empiezas a RELAJARTE, a acordarte de TANTAS COSAS, de TANTA GENTE, gente que ESTÁ y gente que NO ESTÁ, en la FAMILIA, AMIGOS, es INDESCRIPTIBLE, llego al puente de Rialp y empiezo a ver gente, me ANIMAN MUCHO, ya voy casi LLORANDO, estoy hecho un FLAN, mi cuerpo experimenta un montón de SENSACIONES que hacen que ahora mismo, justo cuando cruzo la META, SEA EL HOMBRE MÁS FELIZ DEL MUNDO, ya está, ¡¡¡LO HE CONSEGUIDO!!!, FINISHER de la Rialp Matxicots '12, estoy en una nube, entre lo cansado que ahora mismo me empiezo a encontrar, debido a toda la PRESIÓN que he estado soportando en esta parte final más la que ya durante el día aguanté debido a la FIEBRE, empiezan a salir, pero después de que unos niños me coloquen mi MERECIDA medalla de FINISHER, todavia me queda otra GRATA SORPRESA, la FELICITACIÓN de mi AMIGO Mia Carol, quien está allí y se acerca a SALUDARME, ANIMARME, y al que le tengo que AGRADECER que por lo menos los pocos kms que anduve con él, fueron MUY BUENOS y que me alegro MUCHISIMO por ese 2o puesto suyo conseguido, ¡¡¡ERES UNA MAKINA!!!

13:29', 4o de la General y 3o de mi Categoria, ¡¡¡QUE MÁS SE PUEDE PEDIR!!!




Pues nada, esta ha sido mi EXPERIENCIA en este GRAN Ultra que cierra mi Temporada '12 en la Larga Distancia, pero que por el camino todavía nos queda la Marató de St. Llorenç Savall el 28 de Octubre, Marató en la que tengo MUCHAS GANAS de participar y en la que espero conseguir el MEJOR resultado  posible, y después de la Marató, no lo sé..., hay varias posibilidades por el camino pero todavía no están decididas, ya iré iviendo sobre la marcha.
Aquí os dejo los datos del Garmin:

RIALP MATXICOTS '12 de potysonia en Garmin Connect: Detalles

Quiero AGRADECER en primer lugar, al GRAN Sebas Torres su compañia, APOYO INCONDICIONAL, ÁNIMO, etc..., durante TODO EL FIN DE SEMANA, NO HE PODIDO TENER OTRO COMPAÑERO DE HABITACIÓN MEJOR QUE ÉL, ¡¡¡MIL GRACIAS!!!, ya que él no pudo ser FINISHER por unos problemas estomacales que le dejaron KO poco antes del Hotel Port-Ainé, y donde los Bomberos lo recogieron y pudieron ayudarle para que fuese visitado por los médicos y ayudarle a volver en sí, UN TROZO DE ESTO ES PARA TI, y el año que viene te quiero ver aquí de nuevo, jajaja
A mi FAMILIA, POR SU APOYO, AGUANTE, AMOR, CONFIANZA, ALEGRIA, MEDIO Ultra ES VUESTRO, ESTO NO SERIA POSIBLE SIN VOSOTROS Y LO SABÉIS...
A mi Entrenador, Dietista, Psicólogo, ¡¡¡TODO!!!, por ofrecerse a mí y AYUDARME TANTO, TANTO y TANTO, en mi RECUPERACIÓN post Emmona de mi lesión de Rodilla, en hacerme CREER que esto podia ser una REALIDAD, de verdad, ¡¡¡GRACIAS DE TODO CORAZÓN!!! Aquí os dejo el link por si alguien quiere de sus SABIOS CONSEJOS, go!!! Jose Manuel Escribano
A TODOS LOS JABALI'S, porque son GRANDES PERSONAS, GRANDES AMIGOS, GRANDES AMANTES de este mundo y un poco más en especial, al MESTRE, a Xesc Terés, que sin él NADA DE ESTO hubiese pasado, larga vida a las tres C's: CAP, COR i, ¡¡¡COLLONS!!!, jajaja
Y sin olvidarme, de TODA la gente que NO PARA de DEMOSTRARME su APOYO, como Iván de Activa't Fisioterapia, a Hoko por confiar en mi CASI A CIEGAS, y a TODA LA GENTE que estáis ahí,



¡¡¡GRACIAS!!!