Semana 1-2012

Estos son los resultado semanales a nivel de Entrenos, espero porder hacerlo semanalmente para que sepais un poco más de mi, esta semana ha sido una semana dedicada por COMPLETO a la Montain, con 6 Salidas, de las cuales un dia fué mañana y tarde, otra de casi 3 horas y una salida larga de Run, 2:21', que creo que ha sido muy TEMPRANA, pero la BUENÍSIMA compañia lo merecia, a por la segunda semana 2012 y un Du de Mataró que espero una mejoria con el tema Bike YA!!!

"Resumen de progreso Informe de potysonia"
 
 Cuenta:,7 Actividades
 Distancia:,"200,04 km"
 Tiempo:,11:55:32 h:m:s
 Ganancia de altura:,4.184 m
 Velocidad media:,"16,8 km/h"
 FC media:,138 ppm
 Cadencia de carrera media:,-- 
 Cadencia de pedaleo media:,-- 
 Calorías:,5.458 C

Xesc Terés, Dani Tudela, Inda y David Escudero "ESCUDERO TEAM" y Manel Astals (Fotógrafo)